Prendre du recul au travail et s’exercer au lâcher prise
Prévenir et gérer les conflits
Canaliser son stress et gagner en performance
Estime de soi et assertivité
Gérer son temps, mieux s’organiser, être productif
Développer une communication efficace grâce à la connaissance de soi
Être synthétique à l’écrit et à l’oral
Animateurs, optimisez vos réunions
